W dniu „zabierz córkę do pracy” Joe Scheffer wdaje się w kłótnię na parkingu z prześladowcą, Markiem McKinnym. Mark uderza Joe i zawstydza go przed jego córką i współpracownikami. Po popadnięciu w depresję, nie mogąc stawić czoła swojej córce, Joe dochodzi do wniosku, że jeśli rzuci wyzwanie i pokona Marka McKinny'ego w walce, odzyska swoją godność. Od dnia wyzwania do dnia walki Joe staje się bardzo popularny i uczy się różnych lekcji, które życie może mu rzucić, w tym zakochania się po rozwodzie. Uczony przez miejscowego Karate Sensai i mając poparcie lokalnej społeczności, Joe przygotowuje się do walki, próbując przejść od zera do bohatera.